180424 오늘의 식단

# 아침

사과 3/4조각+사과분말+양념두부1/3모
사진은 찍었지만 배가 별로 안고파 요플레와 오렌지는 먹지 않았다.

# 점심 샌드위치도시락(샌드위치+김밥+유부초밥이 소량 섞여있다)과 오뎅 한 개.

# 저녁
바나나 한 개, 플레인요거트, 아몬드 스무알

# 오늘의 차,

 마테차 수시로 마시고 있다. 그럼에도 목 아파ㅠㅠ